
Zeitlich begrenzte Kurse
Sonntag
16. November
14. Dezember
jeweils 15.00-18.00 Uhr
Kurzworkshops
Improtheater
Gebühr pro Termin: € 20,–
Kurzworkshops
Improtheater
Improtheater kann jede/r lernen. Die Schnupperworkshops bieten Interessierten einen ersten Einblick in die Geheimnisse des spontanen Theaters. Was heißt improvisieren? Wie geht das und was ist dafür wichtig? Gemeinsam mit Dani Bietke – Improvisationsschauspielerin und Spielleiterin für Theater – werden verschiedene Spiele und Theaterübungen für das nötige Rüstzeug sorgen, um sich an erste kleine Szenen zu wagen.
Die Workshops sind für Anfänger*innen geeignet, aber auch Menschen mit Improerfahrung sind herzlich willkommen. Es geht um das Miteinander, um das gemeinsame Spielen und darum, den Moment zu (er)leben. Traut Euch, werdet spontan und erlebt, welche Kreativität in Euch steckt! Mindestteilnehmer*innenzahl pro Termin 6 Pers.

Montag
20.00-21.30 Uhr
10., 24. November
08. Dezember
Linedance
5 Termine € 75,–
B 004
Line Dance – Einstieg immer möglich
Line Dance ist eine gruppenorientierte Tanzform, die keine*n feste*n Partner*in benötigt. Seinen Ursprung hat dieser Tanz in den USA, dort wird er hauptsächlich nach Country- und Westernmusik getanzt, aber Kursleiterin Roxana Alvarez-Tichauer lehrt mindestens genauso gerne moderne Choreographien zu Pop-, Rock- und Latinomusik.
Dass mit viel Freude getanzt wird, versteht sich von selbst, aber um mit Elan und Energie in die neue Woche zu starten, kommen ordentlich Schwung und Rhythmus hinzu. Mindestteilnehmer*innenzahl 8 Pers.

Mittwoch
29. Oktober 2025
19.00- circa 21.15 Uhr
Heilsames Singen
mit Friederike
Gebühr: € 20–
Heilsames Singen für Herz und Seele mit Friederike
„Wer reden kann, kann auch singen“. Singen verbindet. Singen öffnet. Singen weckt Lebensfreude. Singen wirkt wohltuend für Körper, Geist und Seele. Singen macht schön und lässt deine Augen strahlen…Keine Vorkenntnisse erforderlich
Du bist Willkommen! Ein Singabend für jede*n. Komm‘ vorbei und bringe deine Freunde, Nachbarn, Familienmitglieder, Kollegen und Bekannte mit. Durch den Abend führt Friederike Hedwig Wortmann – Singleiterin und Dozentin für Heilsames Singen, Meridian Mantra-Singen mit Qi Gong und Resonanztraining

Fortlaufende Kurse
Immer montags
Montag
Start: 15. September 2025
18.15-19.15 Uhr
Gitarre für Anfänger*innen
Stadtteilkultur
Bergstedt
Gebühr: € 80,–
F 654
Gitarrenunterricht für Anfänger*innen
Keith Richards kann grandios Gitarre spielen. Carlos Santana sowieso… und jetzt sind Sie dran! Die Gitarre steht schließlich in der Ecke und schaut vorwurfsvoll…
Wir dürfen als neuen Dozenten Arnd Reuver begrüßen, er spielt seit vielen Jahren Gitarre und versteht es, die Freude an den schönen Klängen des Instruments zu entfachen. Im Kurs werden die Grundlagen des Gitarrespielens vermittelt – die Haltung und das Stimmen der Gitarre, erste Akkorde sowie Musikbegleitung mit verschiedenen Anschlags- und Zupftechniken. Ziel des Kurses ist es, schnell und effektiv erste Lieder mit Akkorden zu begleiten.
Notenkenntnisse sind nicht erforderlich – werden nur bei Bedarf vermittelt. Achtung: Wenn möglich Westerngitarren! Die Abrechnung erfolgt in 10er-Schritten – der Kurs ist fortlaufend.

Immer dienstags
Dienstag
18.00–19.15 Uhr
Bergstedter Lerchen
Gebühr: € 5,– pro Termin
F 671
Sommerpause 27.07.-01.09.
Weiter geht es
am 2. September
Bergstedter Lerchen
Renate Frommhold leitet diesen stetig wachsenden Singkreis seit 20 Jahren mit viel Freude und großem Engagement. Gemeinsam hilft sie dabei, ein Stückchen Lebensfreude zu wecken, in dem gesungen wird, was Spaß macht – jahreszeitliche Lieder, Kanons, Lieder aus aller Welt, Schlager, Evergreens, Volkslieder … Notenkenntnisse werden nicht vorausgesetzt, Lust am Singen dagegen schon!
Wer sich für den Singkreis interessiert, wird gebeten einfach vorbeizukommen und mitzusingen. Wenn Ihnen die Schnupperstunde gefallen hat, melden Sie sich bitte im Büro zur weiteren Teilnahme an.


Immer mittwochs
Mittwoch
15.00-16.15 Uhr
Bergstedter Amseln
Pro Termin: € 5,–
F 672
Sommerpause 27.07.-02.09.
Weiter geht es am 3. September
Bergstedter Amseln
Inzwischen ist wegen der großen Nachfrage ein zweiter Singkreis unter der Leitung von Musiklehrerin Renate Frommhold entstanden, der inhaltlich identisch ist mit den Bergstedter Lerchen – bei Verhinderung dürfen die Gruppen getauscht werden.
Das Singen in den Nachmittagsstunden ist auch ein Angebot an all jene, die bei Dunkelheit nicht mehr so gerne unterwegs sein mögen.
Gebühr: € 5,– pro Termin
Wer sich für den Singkreis interessiert, wird gebeten einfach vorbeizukommen und mitzusingen. Wenn Ihnen die Schnupperstunde gefallen hat, melden Sie sich bitte im Büro zur weiteren Teilnahme an.
